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おはようございます！

 

今日は体のお話ではなくマインド

 

私も経営者になり

 

これじゃいかんと思い

 

勉強をしています。

 

経営では、マーケィングなど色々

 

難しい用語などありますが、

 

すごく重要です。でも、基本的な

 

柱が無ければ何をやっても変わらない

 

考え方など思考が重要ですね。

 

人は、やはりネガの事ばかり考えてしまいます

 

まず、多いのは

 

「できない」

 

私も昔は病気だったかもです

 

やっても無いのに多分できないかな

 

むしろ、こうなれば全く動こうともしない

 

どうせできないから、時間がもったいない。

 

なぜか、こんな時にプラスの思考に転じる

 

今度は、やろうと思い必死に準備や対策など練る

 

しかし、何か切れたかのようにやらずじまいに終わる

 

こんなことを繰り返してました

 

人からアドバイスを受けたのにも関わらず

 

ただ関心をもったかのよう聞くだけ

 

「どうせ、私の環境と違うし」

 

こんな感じでした。

 

人が物事など決めたり判断するのは

 

人それぞれ・・・

 

判断基準は自分の中にあるんです

 

マインドは日々変わって行きます

 

自分が出してる声

 

声はその時の心境によっても

 

トーンが変わったりなどします

 

本日は９日。もう９日と思うのか

 

まだ９日と思うのか

 

今日は雨。イヤだあ

 

でも、北海道は大雪

 

雨なんか大したことはない

 

今日は、腰が痛い

 

でも昨日よりもだいぶ動けるな

 

なんて、思考を変える事で

 

プラスに転じます

 

明るい人には明るい仲間が多いように

 

これも引き寄せます

 

ダイエットでも私にはできない

 

続かない・・・

 

だったら、マイナスの理由を捨てる

 

出来る事を多く考える

 

こんな食べたのにこれしか増えてない

 

まずは、こういった思考が重要になります

ダイエットは健康の為なんです

 

ダイエットしたいと思う事は

 

健康の事、家族の事をしっかり

 

考えていらっしゃる方だなと

 

私は思います。

 

どうでしょう

 

ダイエットすることで

 

どんな未来が待ってるのでしょうか？

 

数ヶ月後、糖尿病も数値が落ち着き

 

コレステロール値も減少・・・

 

勿論、体重も落ち、見た目も変わり

 

気分、マインドも変わり・・・

 

付き合う人が変わったなんて声もあります

 

行動するかしないかの判断基準は自分です

 

あなたのアクションが色んな事を

 

起こすでしょう！

 

整体処　善

 

福岡市早良区野芥1-6-16

 

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