所在地 | 〒814-0171福岡県福岡市早良区野芥1-6-16 |
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駐車場 | 2台あり |
電話番号 | 092-874-0141 |
予約 | お電話・ネットでのご予約が可能です。 |
休診日 | 不定休 |
福岡市早良区野芥 整体処 善
昨日まで全然痛くなかったはずなのに・・・
肩に激痛・・・
肩甲骨付近がズキズキ・・・
夜も寝れない
五十肩・四十肩の始まりです
↓↓↓↓ココ
当院の実績を踏まえお伝えします
五十肩などはやはり使い過ぎなどによる
筋肉の疲労
これが蓄積され、関節など動きが悪くなった状態
で日常生活を送っている
つまり、動きが悪いまま無理に状態である
だから肩関節に負担がかかっている
痛み止めや薬を長期的に服用していて
自律神経も異常をきたしている
体がオン・オフできなくなっている
体が脱力できない状態で常に緊張、力んでる
この状態を続ければ、肩関節以外にも支障でる
さらに夜寝れないからと安定剤、睡眠薬を飲んでると
余計に発症、治りにくくもなる
このシーズンは涼しくなり
運動始める・・・
という方も多いと思います。
運動すれば健康になれるわけではない・・・
運動後はしっかりケア
さらに言うならば、自分がどんな体なのか
状態なのか知っておく必要もあります
「力抜いてください」
なんて言われたことありませんか?
力抜いてるはずなんだけど・・・
などおもいながら・・・
結構多いですよ
そういった方は運動は注意ですね。
力みすぎで筋肉痛めてしまいますよ。
肩こり・腰痛・膝痛
整体処 善
福岡市早良区野芥1-6-16