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なぜ?運動しちゃダメなのか

2017.08.17 | Category: 未分類

スポーツジムに行ったらいいんですか?

 

などよく聞かれます。

 

当院にはスポーツジムに行ってる方や

 

ライ〇ップなどでダイエットしてるという方

 

などご来院されています。

 

スポーツジム行けば健康になれる?

 

では。一日3食しっかり食べれば

 

健康になれる?

 

答えは×です。

 

一日3食みんな食べていますよね。

 

なのに医療費はどんどんあがる一方・・・

 

健康にはなれないということです。

 

スポーツジムで例えると

 

人は運動すれば満足

 

やってる感がでる。

 

これだけで終わってるんです。

 

でも重要なのは、

 

やったら片付ける

 

運動などで体を使ったら、しっかりと

 

筋肉をいたわること。

 

伸ばしたり、揉んだりなど・・・

 

多くの方は、汗をかいたら

 

そのままお風呂飛び込む。

 

これなんです。

 

これの積み重ねが蓄積され

 

症状として出てます。

 

えッ?

 

運動してるんだけどなー

 

健康に気遣ってるんだけどなー

 

やったらやった分ケアをする

 

この習慣が重要なんです。

 

この習慣は自宅でもできるはずです。

 

これが習慣になってからジムなどに

 

いかないと、逆効果になっちゃいますよ。

 

肩こり・腰痛・膝痛

 

整体処 善

 

福岡市早良区野芥1-6-16

院長のあいさつ

福岡市早良区・早良区野芥・野芥駅の整体処 善代表の田代です。
「これまでの経歴」 リハビリマッサージ治療院経営、整体学校経営兼講師、整体トレーナー 地域の講師としても活動 5万人以上の施術、技術指導。 現在は外科からの要請で外科内でも独自に整体をする
あなたに「ハッキリと申します。」痛いなどしびれなどの症状は、そこを揉んでも解決しません。 信じれないかもしれませんが、これが、結果です。 私は、現在も外科でも整体をしています。医学的な治療(西洋医学)整体(東洋医学)あきらかに違いがありすぎます。 多くの患者様施術の経験、外科に入院中の患者様に対しての整体効果、はっきりと効果の違いを実感しています。 薬を飲んで安静になど・・・時が立つのを待ちなさいと言わんばかりです。 早期改善は整体が近道です。 腰痛で悩んでる方、腰を揉んでもらうとすごく気持ちいです。しかし、改善するには厳しいです。実は、そこには問題ない場合が多いんですよ。 私自身も腰痛で、お客としてもみほぐしにいってました。腰を中心にと・・・指示までして。 今思うとすごく時間とお金を無駄にしてきたと言えます。整体院選びで悩んでる方、近道で本当に改善を願う方、お役に立てる可能性があります。人は長い時間揉めば治った気がします。全くそのような事ありません。 一人でも多くの方に気付いて頂きたい・・・ 私の腰痛の時は、本当にもう痛くなるとイライラしてました。それこそ、ここだけもぎ取りたいと・・・
「腰痛改善には、腹筋、背筋をやるといいよ。」
など、色々アドバイスなど頂き実施してました。
確かに症状の改善は多少しました。
しかし、一番大きな問題は、続かないということです。
分かってはいるけどなかなか行動するとなると進まない。
皆さんも私の様な方いらっしゃいませんか?
今では、しっかりと嘘のように改善してます。
整体のおかげですね。多くの方は、辛くて治療に行ったのに、その場だけでも楽にしてほしくて行ったのに・・・
全く何もしてもらえなかった。効果を実感できなかった。安静にして下さいや湿布を渡されたり・・・ 私もさんざん数多く経験と挫折を繰り返してきました。
一日でも早く、辛い症状を改善したいという方は、福岡市早良区・早良区野芥・野芥駅の整体処 善へ

私は、以前治療院の経営しておりました。人の体は本当に不思議ですごいんです。 お年寄りから若い方まで体はみんな違いますが
整体には、技術マニュアルはありません。 しかし、人体には共通点があります。
短時間の整体で、これほどまでの症状改善ができる事をぜひ実感して頂きたい。
痛みの原因は、きっとそこではないかもしれません・・・・。

【経歴】
介護・消防・救急
リハビリマッサージ治療院経営
整体学校経営兼講師

当院へのアクセス情報

所在地〒814-0171福岡県福岡市早良区野芥1-6-16
駐車場2台あり
電話番号092-874-0141
予約お電話・ネットでのご予約が可能です。
休診日不定休