こんにちは。

 

朝から当院周辺はえらいな事に・・・

 

真横のマルキョウ店舗改修工事

 

裏の教会、外壁工事と・・・

 

もう・・・って感じです。

 

来院の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが

 

お気をつけてご来院ください。

 

工事車両などがいきかっております。

 

さて本日も「肩の痛み」

　　↓

長い事悩まれてる方の多くは

 

「せ～の　よいしょ」と

 

いう感じで手を動かしています。

 

いろんな知識、勉強してガンバッテ早く何とか

 

したいと、日に日に必死に頑張っている方ばかり

 

ゴムチューブや鉄棒などいろいろと・・・

 

しかし、その必死に頑張りすぎる事が

 

余計に悪化してるかもしれません

 

「良い意味で、もっと適当に」

 

「はッ？」と思われるかもしれませんが

 

今まで手をあげるに力を入れてましたか？

 

必死にあげてましたか？

 

ここでイメージしてみてください

 

目の前のバケツに缶コーヒーが入っています

 

しかし、１００度あるお湯がはってあります

 

取ってみてください

 

　イメージ中

 

 

 

 

多くの方はおそるおそる

 

手を引く格好になりながら

 

まず、お湯に手をつけるでしょう。

 

これは、「お湯が熱い」と分かってるからです

 

でも、知らなければ、一瞬にして缶コーヒーを

 

取る人もきっといます。

 

脳が熱いとわかってるからなんです。

 

肩の痛みも、無理やりに

 

あげないとあがらなくなるから

 

必死に頑張ってやる。

 

強引に歯を食いしばりながら体操をする

 

これを続ければ、脳に鮮明な痛みを記憶

 

させちゃうのです。

 

長くなれば長くなるほど

 

頑張りすぎれば頑張りすぎるほど

 

悪化する恐れがあります。

 

あなたは、普通の日常を送れるように

 

なりませんか？

 

肩こり・腰痛・膝痛

 

整体処　善

 

福岡市早良区野芥1-6-16