本日もご来院有難うございます。

体の症状は年齢が若いから大丈夫なんて関係ありません。

当院には小学生の方もご来院しています。

昨日ご来院の高校生。

すっごい体がバチバチでした。部活を頑張っておられるようだったのですが・・・

症状がでて当然というくらいの筋肉でした。

私も学生の時は部活をやっていましたが、めちゃめちゃな筋トレなどやりっぱなしでしたね。

すれば身につくものではない。必ず回復という時間が必要なんです。

でなければただ体を壊すだけ。

私も実際に当時は体を壊しました。

今の頑張っている部活動生には私みたいにはなってほしくないですね。

必ず、トレーニング、回復とすることが結果、良いパフォーマンスができるようになると思います。

一気に寒くなりましたが、肩の痛みや肩こりなど症状が出やすい時です。

予約が込み合ってきていますのでお早めにご予約下さい。

肩こり・腰痛・膝痛

整体処　善

福岡市早良区野芥1-6-16