おはようございます。

よし、運動不足だから・・・

　頑張ってる方多いですね。

でも、やりすぎやケアをしないがためにかえって悪い方向へいくかも・・・

　辛い肩こりを引き起こしたり、腰痛が発症したり・・・

運動してるのに・・・と思われるはずです。

運動したから体の調子が良くなるわけではないですよ。

適度な運動とやはり「ケア」をしていなければ、逆に症状が悪化することもあります。

あなたが、知らない体のつながりすごくあります。

肩こり・腰痛で悩んでるあなた・・・努力してるのに一向に調子があがらないのはそのケアに問題があるのかも知れません。

肩こり・腰痛・膝痛

整体処　善

福岡市早良区野芥1-6-16