所在地 | 〒814-0171福岡県福岡市早良区野芥1-6-16 |
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駐車場 | 2台あり |
電話番号 | 092-874-0141 |
予約 | お電話・ネットでのご予約が可能です。 |
休診日 | 不定休 |
本日も新規の方、リピートの方遠方から有難うございます。
力を抜くことの重要さ!
痛みがある方、全身、特に上半身がガチガチ。筋肉が硬いというより力を抜く、脱力が
うまくできてない方が多いですね。
力を入れると体がロックされ、その状態で動きを入れればどうなるか・・・
硬くした筋肉というゴムを無理やりに自分の力で動かす。当然痛みが出やすくなります。
どうしても人は痛みがあれば、身構えてしまう。これにより実はさらに痛みを強くしているのも事実です。
脱力の為には一番はしっかり呼吸をする。
意外と上半身の影響で下半身に症状が出てる事よくあります。
股関節が硬い方、上半身が硬い若しくはすごく緊張が強い。
神経をよく使う方ほど症状も出やすいと私自身感じてます。
呼吸も浅く、力をなかなか抜けきれない。
(お知らせ)
大変ご予約が混み合ってきていますので、お早目のご予約をおすすめします。
腰痛・肩こり・膝痛
整体処 善
福岡市早良区野芥1-6-16